Gesund essen im Alter – Jetzt bloß nicht kasteien

Gesundes Essen im Alter heißt nicht, dass nur noch Schonkost auf den Teller darf. Denn viele Regeln für die gesunde Ernährung gelten für 18-Jährige genauso wie für 58-Jährige. Frisches Obst und Gemüse sollte trotzdem täglich auf den Tisch, ebenso wie Getreide- und Vollkornprodukte. Aber bloß nicht kasteien!
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Machen Sie das Beste aus Ihrem Geld – 4 Tipps für Ihre Altersvorsorge

Die gesetzliche Rente reicht im Alter oft nicht aus. Deshalb braucht es zusätzlich eine private Altersvorsorge, um den gewohnten Lebensstandard im Ruhestand aufrecht zu erhalten. Doch bei der Vielfalt an Anlageformen mit unterschiedlichen Renditeversprechen ist es für Laien nahezu unmöglich, den Überblick zu behalten. Wir bringen Licht ins Dunkel.

Pflege in Zeiten von Corona – Kleines Stück Normalität zurückbringen

Im März 2020 war in Deutschland nichts mehr wie es vorher war. Die Corona-Pandemie führte zum Erliegen großer Teile des öffentlichen Lebens. Schulen und Büros wurden geschlossen – und Seniorenheime zu Hochrisikozonen erklärt. Doch wie ist die Situation in den Seniorenheimen jetzt? Was wird für den Schutz von Bewohnern und Mitarbeitern getan? Monika Nirschl vom Seniorendomizilbetreiber compassio beantwortet die wichtigsten Fragen.